طموحات أنثى

منتدى يشمل جميع احتياجات الأنثى منذ المراهقة وحتى الشيخوخة
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نصائح مهمة لمن عندهم حب الشباب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
إدارة المنتدى
المدير
المدير
avatar

انثى عدد المساهمات : 133
تاريخ الميلاد : 22/06/1986
تاريخ التسجيل : 11/03/2010
العمر : 32

مُساهمةموضوع: نصائح مهمة لمن عندهم حب الشباب   الإثنين مارس 15, 2010 4:19 pm

نصائح مهمة لمن عندهم حب الشباب
تعتبر مشكلة حبوب الشباب أكثر مشاكل الجلد شيوعا بين الشباب خاصة في سن المراهقة، فأغلب هؤلاء الشباب يعانون من هذه المشكلة ولو بدرجة بسيطة. بل إنهم قد يقضون الكثير من أوقاتهم بحثا عن علاج أو وسائل تقلل البقع التي في جلودهم.
إليكم بعض النصائح التي قد تخفف هذه المشكلة:
1- تقليل أكل بعض الأطعمة الدهنية مثل البطاطا والشوكولاتة
2- تنظيف البشرة مرتين في اليوم صباحا ومساء .
3- عدم حك البثور بقوة .
4- ينبغي التأكد من أن الماكياج الذي يستعمل خالي من الدهون وغسل الوجه بعد الماكياج.
5- عند استخدام أي بخاخات للشعر ينبغي أن تكون بعيدة عن الوجه.
6- العناية بالغذاء المتوازن .
7- تجنبوا الجو الحار الملوث بالأتربة فهو ضار جدا للبشرة المصابة ويمكن غسل الوجه بالصابون .
8- الامتناع تماما عن الحلويات.
9- لا تستخدموا مناشف الاخرين في مسح الوجه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://soso.4ulike.com
 
نصائح مهمة لمن عندهم حب الشباب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
طموحات أنثى :: الــصــحــة :: معلومات طبية-
انتقل الى: